un potente bacio di sei secondi
Concordiamo con John Gottman che sia importante e di grande aiuto alle coppie condividere un bacio ogni giorno della durata di almeno sei secondi.
Abbastanza a lungo per diventare un bacio romantico.
Un bacio di sei secondi condiviso nei momenti quotidiani della giornata (andare o tornare dal lavoro) rafforzerà il vostro matrimonio.
Da quello che viene evidenziato dalla ricerca, un bacio rilascia una cascata di prodotti neuro chimici: l’ossitocina, la dopamina, l’epinefrina e la noradrenalina, che riducono gli ormoni dello stress, abbassano la pressione sanguigna e inviano il sangue ri-ossigenato al cervello.
da stasera prendete il vostro partner, baciatelo sulla bocca, contate nella vostra mente:
6…
5…
4…
3…
2…
1…
nel vostro corpo saranno immediatamente prodotte molte sostanze fantastiche.
Fateci sapere come è andata!